腰痛【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>腰痛
09年06月27日（土）

腰痛
< むくみ 　｜　暑い >
【今日のできごと】
疲れる
【今日の感想】
腰痛

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
なっとう（1人前） 113 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
ダイエー 以下塩辛（1人前） 56.7 kcal
きんきの煮付け（1人前） 124 kcal
タカモリ ところてん（1人前） 40.5 kcal
おろししょうが（2人前） 1.7 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
つゆ（1人前） 32.2 kcal
ジャスミンティー （1人前） 0 kcal
22時
リンゴ（1.5人前） 138 kcal
ロッテ 爽　マルチパック（1人前） 114 kcal
森永乳業 エスキモー　チョコバー（1.4人前） 269 kcal
Saltine Cracker クラッカー（3人前） 375 kcal
  2166 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE