no title【カイ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
オルビス シェイク（フレッシュストロベリー味）＠オルビス（1人前） 78 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
20時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
株式会社　ロッテ チョコバー（1人前） 107 kcal
  992 kcal
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