流れ橋【steedさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>steedさんのトップページ>記録ノートを見る>流れ橋
09年07月01日(水)

流れ橋

< 雨  | 半夏生 >
流れ橋 画像1
【今日のできごと】
朝トレ自転車 流れ橋 このところの雨でいつもより水量が多い
【今日の感想】
今日から7月、ちびっこ達のタナバタ飾り用に 河原から小ぶりの笹竹を一本とってきた。歳時記を見ると
短冊は歌にもあるように赤・青・黄・白・黒(紫)の五色で陰陽五行に由来する。機織りの名手であった
織姫にあやかって、技芸の上達を願っていたのが、いつしかさまざまな願い事を託すようになった。
七夕飾りには折り紙、千代紙などで作る提灯や吹き流しなどがある。金銀の折り紙や、水彩絵の具で和紙
に色を滲ませたもので作ってもきれいな模様になる。・・・とある
七夕の翌日に災厄や穢れを祓うため、七夕飾りを川や海に流す風習(七夕送り)とあるが 今は可燃ゴミ?

山開き
今日、7月1日 富士山では山開きを迎えた、残雪が多く12年ぶりに登山道が山頂まで開通しなかったそうだ。
厚い雲に覆われて、立っているのがやっとの強風との事。山梨県側の吉田口登山道8合目の山小屋「太子館」
(標高 3,100m)では、午前4時36分 雲の切れ間から 一瞬 オレンジ色の太陽が顔を見せたという。
この夏に予定している”北岳~間ノ岳縦走”をネットで見たら、まだ雪が多くアイゼン、ピッケルを忘れるな
とのこと。まだ 少し早いのかな~ ?

その前に Mogart2さんのご推薦 劒岳・点の記 近々見に行かなくっちゃ!

【記録グラフ】
万歩計
7587歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
117mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1341kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
3杯
アルコール(杯) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
自転車(街乗り)
120分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2663kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
松屋 冷やっこ(1人前) 106 kcal
高野豆腐の煮物(1人前) 148 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
(1人前) 64.9 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
13時
冷やし中華(1人前) 481 kcal
おにぎり(1人前) 179 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
19時
焼酎(1人前) 371 kcal
豚キムチ(1人前) 469 kcal
ソーメン(1人前) 450 kcal
  2663 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする