no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

no title
< くすぶり中 　｜　今夜もオールナイト... >
【朝ごはん】(8:00)
　まんじゅう
【間食】
　チョコ
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　玄米ごはん、ミニトマト、ポテトサラダ、ひじき煮もの、ヨーグルト
【晩ごはん】(20:00)自宅
　玄米ごはん、キャベツスープ、酢豚っぽいの、おぼろ豆腐
【夜食】(21:00)
　さくらんぼ、茶
【今日の感想】



【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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