48日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

48日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
紀文調整豆乳（1人前） 114 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
納豆蕎麦（1人前） 500 kcal
17時
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
カレーパン（0.5人前） 174 kcal
第一屋製パン㈱ ピザパン（0.7人前） 253 kcal
20時
キャベツ（1人前） --- kcal
アンチョビ（1人前） --- kcal
蒸し豚（1人前） --- kcal
  1215 kcal
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