夏と言ったら・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日(金)

夏と言ったら・・・♪

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夏と言ったら・・・

やっぱ、ジョッキ生! でしょ? d=(´▽`)=b ィェーィ♪



あ”~~~! 早く飲みたいね~!

青空! 透きとおった海! でぇ~~~! ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ



(゚0゚;ハッ  その前に、やらなければ、いけない事がっ!

皆さんは、夏までに、マイナス何キロ目標ですか~?

私ですか?    イラスト目標に・・・ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ





画像① かんぱ~~~い♪

画像② 実は、7杯目~!

※ 今回も素敵なイラストありがとうございました♪







★4 ☆7






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.7
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
   
コメント
はりそん705 2009/07/10 10:13
イメージどおりですね。素敵です。(^_-)-☆
 浜ジョー 2009/07/10 10:20
飲みっぷりが? (爆)

Mogart 2009/07/10 10:15
あ・・・・・・!ジョーさんが透き通った!
あれ、でも手に持ってるものは、焼酎からビールに変わった!やっぱりね!
 浜ジョー 2009/07/10 10:22
外では、基本はビールですから~。(爆)

焼酎は、もっぱら宅飲みです。 
危険ですからね。キャハキャハ!!(^Q^)/゙
PONPY 2009/07/10 10:29
私はアルコール類は飲めないので、夏といえばカキ氷だなぁ。
頭がキーンとなるのがいいねー
 浜ジョー 2009/07/11 09:09
そうそう~、ビールの次に、カキ氷かな~、私も(爆)
アイスクリーム食べるより、ヘルシーだしね!

YGT 2009/07/10 10:39
ぎゃ!
さわやかに変身してるし。
ビール会社のマーケ戦略みたいだ。
オリオン。
ナゼカオリオンビールのみたくなった。^^;;
 浜ジョー 2009/07/11 09:11
君も早くイメチェンしなさい!

例えば、佐藤浩市みたいに~~~。ニャハハ(*^▽^*)
com 2009/07/10 10:51
今日も、ローアルコールやノンアルコールビール飲みたくなってきました。
仕事、片付けなくては。。
 浜ジョー 2009/07/11 09:13
それもある意味、羨ましい・・・

私はアルコールなしなら、コーラ飲みます・・・ε-(_- ) フッ・
negitoro6 2009/07/10 11:40
早ければ来週火曜日には梅雨明けらしいですよ~、
ビール美味しくなりますね、
赤シソジュース、焼酎を割ってもうまいっす!!
またお酒が進むようなものを作ってしまいました
 浜ジョー 2009/07/11 09:15
海に行くには、8月入る前に行かないとね! くらげですから~。

やっぱ、シソジュースは作った目的は、それかっ!(爆)
私にも作れるかな~、シソジュース!^^;
 
もやっとfat 2009/07/10 13:17
 ん~。ジョーさんのイメージがどんどん綺麗な方向へシフトしていく。
私、ボサボサキャラも大好きですけど。
共通項は酒でイメージは大違い。どっちが本人に近いの??
 浜ジョー 2009/07/11 09:17
( ̄▽ ̄)うへへへぇ~

妄想の楽しみが増えて、良いのでは?(爆)
スイング14 2009/07/10 13:42
あれまっ!ジョーちゃんがいる!´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)ウフフフフフ

うん!美しい♪
 浜ジョー 2009/07/11 09:22
お疲れ~!

?この時間帯? まだランチは、してないの~?ヽ(^。^)ノ
きのっち 2009/07/10 13:59
7杯目にしちゃ爽やかに飲んでるねー!
ホラホラ! 帽子が飛んでますよー!
流石 のん兵衛、帽子よりビールだべ! (≧∇≦)ぎゃはははッ!

あたしゃ秋までに(期間延長)、-3キロ。。。(^_^;)ムリ...
 浜ジョー 2009/07/11 09:24
7杯目からが、本番ですから~♪(爆)

この1ヶ月で3キロ増えたから、私。^^;
仙台から帰って来ては、測ってないし~。
とりあえず、来週、来週からだわぁ~~~!°。゜(# ̄ ▽. ̄#) ボッケー°。
シトロン 2009/07/10 18:09
シトロン
あたしは、くびれがあるウエストになるようにとは・・・おもってるのですが・・・

意思が弱いです・・・笑
 浜ジョー 2009/07/11 09:26
0205のジョー
くびれ~! くびれは、体重落とすより、難しいかも~。^^;
でも、頑張れ~! 私も頑張る!

kyo-ka 2009/07/10 22:18
透き通るような白い肌!
青い空と青い海がお似合いです(^o^)
ジョッキ片手のジョーさん、幸せそう♪
 浜ジョー 2009/07/11 09:28
至福の一瞬ですよね~♪
あ~~~、はよう、のみて~~~~! ε= (^□^*) ぷはっ♪ 
mi★ri 2009/07/10 22:22
やっぱ 3キロの壁だねー[壁|_-)チラッ
 浜ジョー 2009/07/11 09:29
ほんと・・・この3年間、ずっと・・・ヾ(´ε`;)ゝ
団塊修ちゃん 2009/07/10 22:38
いつものジョーさんが戻ってきた、一安心(嬉)
なお、目標はさしあたり手の届く範囲にしましょう(お仲間にも伝えてください)
 浜ジョー 2009/07/11 09:31
来週まで、まっとれ~~~!完全復帰したるわぁ~!(* ̄ー ̄*)ふふん!!

目標はそう、高く無いと思うのです。
ただ、意志が弱いだけで・・・(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
紗羅月 2009/07/10 22:43
これを目指したいものですね~♪
海辺でさわやかにビール!!
 浜ジョー 2009/07/11 09:32
も~~~~! 想像しただけで・・・びゃははは (≧ω≦)b

これをにんじんに、頑張ろう!!!
ドルフィン2 2009/07/10 23:06
近くの海水浴場は、年々砂浜が侵食されて残念です。

本当に、こんな感じで「ビール」飲みたいですね(笑)
 浜ジョー 2009/07/11 09:34
山形の庄内の砂浜は綺麗ですよ! 遠いですけどね。^^;

なりきり写真、撮れたらUPします(爆)  (-_-;)ホントカ・・・オイ 
きこたん 2009/07/11 02:38
たらいま~(*^^*)午前samantha thavasa~☆

taxiがすっごい並んでて今になっちゃったよ(笑)

んじゃおやすみ~♪( ̄▽ ̄)ノ″
浜ジョー 2009/07/11 09:36
やっぱりな・・・(¬o¬)----☆ 

でも、午前様でも、ここカラダカラに来るのが、凄いです!
お休み~♪ ( ̄ё ̄)チュッ
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