no title【ちぇりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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３０５９歩
頭痛いのは生理痛？一日グーたら
でも、朝に廃品回収がんばりました。

【記録グラフ】
食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 387 kcal
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス アクティブダイエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 40 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
  1203 kcal
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