ゴーヤとバジルセット完了【ピピさんの健康管理カラダカラノート】

ピピさん

ゴーヤとバジルセット完了

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イエローミニトマトは鈴なりに実がついてきました。
2個収穫して食べてみるとちょっとすっぱい。
もう1種類は細長い形。
品種がわからくなってしまったけど、
楽しみ。

バジルは途中で茎を折って脇に植えたら、
しっかり育ってきました。
もりもり葉っぱをつけて
ジェノバソースを作らせてちょーだい！！

【記録グラフ】

うんち日記 1回	睡眠時間 6時間	体脂肪率 23%
カロリー比較	食事の記録 1206kcal	体重 45.3kg

【食事の記録】

22時
ケロッグコーンフロスティ（1人前）	226	kcal
明治マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（1人前）	181	kcal
森永乳業エスキモーチェリオブラックビター [袋] 100ml（1人前）	328	kcal
ビビンバ（0.3人前）	163	kcal
チラシ寿司（1人前）	308	kcal
	1206	kcal
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