27日目【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

27日目
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【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		摂取カロリー
1353kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
エースコック はるさめヌードル（1人前） 172 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 37 kcal
21時
しょうがごはん（1人前） 728 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
  1353 kcal
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