29日目【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

29日目
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【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
エースコック はるさめヌードル（1人前） 172 kcal
21時
かけそば（1人前） 350 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
稲荷寿司（1人前） 392 kcal
  961 kcal
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