no title【豆大福。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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27.0％！ついにきたー！！！！！！

ってか、結局昨日の夜にビリー＆ヒップホップアブズとストレッチ！

みっちり１時間ぐらいやりましたー

太ももや腰周りが痩せたくてラップ巻いて運動してみたけど

結構汗かいた！

いつも汗かかないこしまわりもかいてたし。。。


今後コレでやってきます！

【記録グラフ】
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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