no title【puk*u*han*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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午前は
昨日のカレーが朝ごはん。幼稚園に送って、帰ってアイロンがけ（長女が給食の割烹着を洗濯にも出してない事が判明）、終わると同時に慌ててお迎え。船原でうどんを食べて、ジャスコに行ってパパだけマックの昼ごはん。水着とＴシャツを買って、夏の旅行パンフレットを見て、帰ってきてパパが長女に怒って、洗濯物を取り込んでたたんで、まだ出しっぱなし～。今日は学年長の飲み会だね…。

【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
74秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
78秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
36秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
63秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1826点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.3人前） 271 kcal
10時
マクビティー ビスケット（1人前） 181 kcal
サントリー スターバックス ディスカバリーズ クァンディ キャラメル 200ml（1人前） 148 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん（0.8人前） 218 kcal
13時
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.7人前） 60.2 kcal
18時
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 109 kcal
20時
すき屋 牛丼Light（1人前） 340 kcal
21時
あられ（1人前） 76.2 kcal
22時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
岩塚製菓 味しらべ（2人前） 62 kcal
  1697 kcal
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