夏祭り in保育園【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

夏祭り in保育園
< 自己人体実験中ｗ 　｜　水辺の学校→実家へ >
夏祭り in保育園 画像1 夏祭り in保育園 画像2 夏祭り in保育園 画像3
【今日やった運動】
筋トレ少々 [80Kcal？？？]
マーシャルエキサイ45 [400Kcal]

【運動した時間】
１時間ぐらい。

【今日の感想】
今日は、チビの体操クラブのテストの日でした。
うーん　なんかテストのクラス分けに不満ありです。
まぁしゃあないです。
倒立前転は、合格したようですが、
その他、色々あってよくわからんかったです。
　縄跳びのあやとびは、やっぱダメでした。
家で練習してなかったようです。バカ」ものヾ(￣□￣;)
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夕方から、チビが通ってた保育園での夏祭りがありました。
卒園してから、まだ４ヶ月未満しか経ってませんが、
保育園時の友達に会えて楽しかったようですっ！
　※チビの保育園から同じ小学校に行った子はいないのです。
・・・
”スーパーボールすくい”では、紙が破れているのにかかわらず、
何かずっと、すくってたような気がします（反則ｗｗｗ）

”金魚すくい”は、気のせいでなければ、
紙が分厚かったような気がします（サービス？）
なので、チビでも何か、わりと金魚をゲットしてたようです(笑）
・・・
・・・
祭りの花火が終わってから、あるところに、
カブトムシを捕まえに行く計画があったのですが、
最初の下見を行わずに、イキナリ行ったので、
場所がイマイチ暗くてよくわからない。。。
失敗ですっヾ(T^T)・・・今回は計画倒れです。チビは既に車の中で寝てましたがｗ


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【記録グラフ】
運動消費カロリー
480kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
伊藤園 充実野菜（1.5人前） 105 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ころっけ（1人前） 317 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（2人前） 430 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
16時
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
17時
明治製菓 おじゃが やみつきのチーズ味 80ｇ（1人前） 461 kcal
21時
パン色々（1人前） 1000 kcal
22時
東ハト なげわ コンソメ味 82g（1人前） 445 kcal
  4188 kcal
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