５３日目【megane-sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

５３日目
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【記録グラフ】
基礎代謝
1391kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
かっぱ寿司 チーズケーキ（1人前） 129 kcal
12時
バジルスパゲティー（1人前） 642 kcal
20時
セブンイレブン 豚冷しゃぶ（1人前） 165 kcal
野菜みそ汁（0.5人前） 158 kcal
  1094 kcal
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