no title【☆ChiYu☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日(火)

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【記録グラフ】
腰回し
50回
腰回し(回) のグラフ
ウォーキング
2.3km
ウォーキング(km) のグラフ
水分
1.6リットル
水分(リットル) のグラフ
ストレッチ
2分
ストレッチ(分) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
 
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