腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)           no title  
7月3日(金)              
7月4日(土)           no title  
7月5日(日)           no title  
7月6日(月)           no title  
7月7日(火)           no title  
7月8日(水)              
7月9日(木)           no title  
7月10日(金)           初  
7月11日(土) 10回 3 kcal dwn   10回   no title  
7月12日(日) 15回 4 kcal dwn   25回   いい天気☆  
7月13日(月) 16回 4 kcal dwn   41回   曇りのち雨!?  
7月14日(火) 20回 6 kcal dwn   61回   あついね～  
7月15日(水) 21回 6 kcal dwn   82回   やばいよ～  
7月16日(木) 20回 6 kcal dwn   102回   ｼｮｯｸｼｮｯｸ  
7月17日(金) 10回 3 kcal dwn   112回   ２日も…  
7月18日(土) 15回 4 kcal dwn   127回   7/１８  
7月19日(日) 10回 3 kcal dwn   137回   no title  
7月20日(月) 10回 3 kcal dwn   147回   ７２０  
7月21日(火) 10回 3 kcal dwn   157回   no title  
7月22日(水)           皆既日食  
7月23日(木) 10回 3 kcal dwn   167回   0723  
7月24日(金) 10回 3 kcal dwn   177回   no title  
7月25日(土) 0回 0 kcal dwn   177回   no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)           久しぶり☆  
7月31日(金)           0731  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 21回（記録日：2009/07/15）
目標達成率 ---