no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
てんぷらうどん（1人前） 418 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
野菜のオイスター（0.2人前） 114 kcal
21時
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
野菜のオイスター（0.3人前） 172 kcal
22時
ソーセージ（1人前） 167 kcal
湖池屋 ポテトチップス 黒のり塩（0.4人前） 139 kcal
トマトサラダ（0.4人前） 12.3 kcal
  1475 kcal
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