きゃー、いっしょいっしょ。
たまには、ダラダラの一日、いいもんね～（＾＾；）
スキャンはまた今度ってことで・・（＾＾ゞ）

こんにちわ。
土曜日にしゃきしゃき動きすぎると、日曜日はぐったりです。
お休みはあっというますぎて寂しい。

bluemoonさんも怖くて測定しないんだ～
私も最近、夜の体重量ってない…あはは！

ところで、自己紹介？のお写真、あれ何～？！
おもしろ～い、オブジェ？！

アルコールと深夜の食事は体脂肪超ＵＰするから、そうゆう時はスキャンしない。
ちょっと不思議な画像になってるけどごめんね。
これはね、スペインにあるミロ美術館だよー。
なかなか個性的で可愛かったんだ・・・。
スペイン1度行けば十分だと思ったけど、また行きたいなぁと思い少しＵＰしています。
それにしても、暑いねぇ。
もう月曜の午前中から、むかつきＭＡＸで今週は嫌な1週間確定。
上司がほんとに嫌い！！！

土日って本当にいつもあっという間
今日からまた一週間お仕事ですね～
今こっちでは雷がすごいですｗ

今週も適度に頑張りましょう(*^_^*)

今週もあっというまに終了まじか・・・。
すごーく濃厚な1週間でほんとつかれたよ。
8月も濃厚な日が多くなりそう（涙）

ほんと、昨日は暑かった！　ウォーキングも断念。＾＾;　
もちろん体重測定も・・・(･Θ･;)

こんにちわ。
今週も全然カラダカラみませんでした・・・。
早く半日おわってほしい～
あー疲れた疲れた

朝は暑くて嫌になったけど、雨のせいか、夕方から涼しくなりましたね、群馬は大変だったようだけど。

こんばんわ。
今年は変な天気ですね。

体重、めちゃ減ってるじゃーん！！！！赤ライン到達だよ。
本当に、運動続いてるな～すごいよね～
いやな一週間か…深呼吸を10回して、流して流して…頭からいやな気分をはずして…
頑張って♪

いや、水分がでてるだけだから～。
体重を減らすのは私には非常に難しい課題。
とんでもない1週間だったけどね。

スペイン！どうりで、不思議な感じでした～
海外って、ほんとに文化というか、基盤が違う、って
感じること多いですよね。
他のお写真も楽しみにしてま～す♪
やな上司はこのハイヒールで踏んづけちゃえ～！

スペインはなかなかいい所だよ。
たしかに、日本とは大違いだもんねー。

飲んでも食べても。。。
運動を続けていると体重が減るんだね。
仕事でのストレスも影響したのかしら？
毎日顔を合わせ、しかも上司だと辛いですよね
今週はどうかな？ファイトだよ！！

いや、ただ水分が出てるだけだと思う。
これでも私、飲んでも食べてしてますけど、カロリーは頭で考えてるので、
ちゃんと調整してるんですよ＾＾

順調ですねーーー(*^_^*)
９月のヨーロッパに向けていい感じじゃないですかーーーー↑
私も９月中？にいけたら又韓国に行こうよって予定中です(^^)v
そー言えば去年も娘さんとのヨーロッパ旅行この時期じゃなかったかしら？？？
楽しみがあると何でも頑張る気になりますよねぇぇぇ♪

ほんと韓国好きだよねー。
私は自分の仕事の都合上、月初めしか休めないのと、娘の学校を考えると行ける時期が限られちゃうんだよね。
そうそう、去年もほぼ同じ時期だったよー。
で、おととしはＧＷだったし（涙）