腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 60回 up   13120回   万歩計  
7月2日(木) 60回 up   13180回   あと1日頑張らねば  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土) 60回 up   13240回   no title  
7月5日(日) 60回 up   13300回   休みはあっという間  
7月6日(月) 60回 up   13360回   no title  
7月7日(火)           洗濯日和  
7月8日(水) 60回 up   13420回   ジョギングの人  
7月9日(木)           no title  
7月10日(金) 60回 up   13480回   夏はやっぱりジンライム  
7月11日(土) 60回 up   13540回   アルコール  
7月12日(日) 60回 up   13600回   よく寝た日  
7月13日(月) 60回 up   13660回   no title  
7月14日(火) 0回 dwn   13660回   no title  
7月15日(水)           no title  
7月16日(木) 60回 up   13720回   no title  
7月17日(金) 60回 up   13780回   no title  
7月18日(土) 60回 up   13840回   映画  
7月19日(日) 60回 up   13900回   トロピカル  
7月20日(月) 60回 up   13960回   アボカド  
7月21日(火)           no title  
7月22日(水) 60回 up   14020回   no title  
7月23日(木) 60回 up   14080回   no title  
7月24日(金) 60回 up   14140回   no title  
7月25日(土) 60回 up   14200回   至福の時  
7月26日(日) 60回 up   14260回   暑かった  
7月27日(月) 60回 up   14320回   no title  
7月28日(火)           no title  
7月29日(水)           no title  
7月30日(木) 60回 up   14380回   no title  
7月31日(金) 60回 up   14440回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 1,380回 （先月：1,500回）
平均数（今月） dwn 57.5回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 95.8% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 14,440回
平均数 48回
最高数 60回（記録日：2009/07/31）
目標達成率 85.7%