no title【Ｔ課長さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
907点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
3330点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
32秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
万歩計
4074歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
91秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1300点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
4320点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
2561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
13時
春雨タンメン（1人前） 189 kcal
白米（0.7人前） 165 kcal
酢豚（0.8人前） 505 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
21時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サントリー カロリ　ファジー＆ネーブル（1人前） 102 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
22時
九鬼 ごまだれ（1人前） 33.2 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2561 kcal
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