no title【じゅんじゅんじゅんじさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
15時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  1964 kcal
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