すごいことになっちゃった。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日（日）

すごいことになっちゃった。
< 昨日はめっちゃ暑か... 　｜　生理になってしまっ... >
ずーっと失踪していた、のりピーが昨日出頭して逮捕された。
この一週間、ずーっと気になっていた。　
やっと落ち着いた。　明日からずーっと情報番組はこれだろうなぁ。

今日は久々に雨が降っている。　でもジメジメしている。
新聞の天気予報には晴れマークが…
嘘じゃーんっ！　　朝から雨だよー　　今日はずーっと雨だね。　きっと…
高校野球も昨日から始まり、いきなり雨の中試合してた。
風邪ひかなきゃいいけどね。
ウチの高校生は、昼夜逆転生活に疲れが出てきたのか、最近夜は寝るようになった。
いつもオンラインゲームをしながらチャットしている同じクラスの友達が疲れでダウンしたらしい…
相手がいないとおもしろくないようで…　　それはそれで親としては助かる。
その分早く寝てくれるなら…
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
12時
トップバリュ 塩ラーメン（1人前） 410 kcal
ラーメンの薬味（1人前） 136 kcal
チャーハン（0.3人前） 154 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
亀田製菓 こつぶっこ（0.2人前） 46.8 kcal
15時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
明治 北海道バニラバー（1人前） 74 kcal
19時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
きゅうりの漬物（0.5人前） 10.8 kcal
うどん（1人前） 286 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
  1549 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2009/08/09 11:21 
予報が大きく外れましたねぇ（笑
こちらはカンカンに晴れていますよぉ（*＞＜*）
 PONPY 2009/08/09 20:03 
今日はずーっと雨だったよー
さのっちょ 2009/08/09 14:05 
のりぴーは、びっくりですね。
でもさ、お父さんは、隣県の暴力団員だったのですよ～。
清純な乙女だったように、思えてたけどね。
 PONPY 2009/08/09 20:07 
そうだったらしいですね。　暇つぶしにYahooの知恵袋を見ていたら、そういう質問が載っていました。
なんか、のりピーの今までのイメージからだんだんかけ離れていくような気がします。
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