生理になってしまったぁぁぁ。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日（月）

生理になってしまったぁぁぁ。
< すごいことになっち... 　｜　今日、帰ります。 >
明日の夜か、あさってダンナの実家に帰る予定にしているのに、昨日から生理になってしまった。
周期的に嫌な予感はあったのです。「次、もしかしたら帰る時とブチ当たるかも…」と思ってたらやっぱり。
明日は病院に行くので朝からは出られないけど、ウチはダンナしか車の運転をしないので
ダンナの気分次第なのです。　明日仕事があったら夜は動かないかもしれないし…
次の日だったら、早朝には出ないと渋滞に巻き込まれる。
料金が1000円になるのは嬉しいけど、毎年連休に帰省する私たち家族にとっては
その分早起きをしなければいけないのがつらいです。
帰る準備しとかないとなぁ。

金曜日に香川県に住む伯母から讃岐うどんが届いた。今年伯父が亡くなった時に都合で帰れなくて
お香典を父親に頼んで渡してもらった時の御礼だそうです。
ウチのダンナが前に田舎に帰ったときに讃岐うどんがよっぽどおいしかったらしく気に入ったのを覚えていてくれて
わざわざ送ってくれたのでした。
さっそく次の日のお昼と昨日の晩、冷やしうどんにして食べましたが、やっぱり本場はうまい。
6人前のうどんを家族4人でペロリと平らげた。

今日も引き続き雨が降ってます。　昨日は生理痛で頭が痛かったので買い物に行けなかったから
晩御飯のおかずになるような材料が冷蔵庫に入っていない。
午後から雨が落ち着いたらすぐ近くのスーパーまで食材を買いに行こう。
みなさんのところは台風の影響はどうですか？　台風9号、急に近畿地方の近くで発生してしまって…


ここ最近「ぼくのなつやすみ4」をしていて、ゲームの中で海中を泳ぎまわっているせいか
夢の中でも泳ぎまわっていた。　私はもともと泳げません。
なんとか必死で頑張って25メートルは泳げましたが、呼吸が続きません。
だから水泳の授業はとーっても嫌でした。　

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
10時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
15時
はちみつトースト（1人前） 64.7 kcal
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 341 kcal
カルピス カルピスアイスバー（1人前） 37 kcal
22時
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  753 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2009/08/10 11:19 
昨日からですかぁ...。
うーむ。
とにかく2,3日の間はお腹痛くなったりしますんでね。
よっくり今のうちに休んどいてくださぁい（*＾＾*）
 PONPY 2009/08/10 11:21 
ふわぁーい。
ほよほよ♪ 2009/08/10 19:38 
最近、あがるんじゃないかと思って、生理が来ること自体が、嬉しい気持ちになる。
でも、海に行く時や、人の家に行く時は困るねぇ。
 PONPY 2009/08/10 22:10 
そうなんですよ。処理に気を使います。
できれば生理にならないときに行きたいんですけどね。
よけいな荷物が増えちゃうんで…
megulalala 2009/08/10 20:20 
私もお盆の真っ最中になる予定｡
っていうか、実家行ってる時必ず生理のような気がする＞＜
 PONPY 2009/08/10 22:15 
それもつらいねー　　いっつも体がだるいときに実家に行くっていうのもねー
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