未【鳩子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日（月）

未
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【朝ごはん】 7
ブルーベリータルト
牛乳
【昼ごはん】13 　弁当
冬瓜とホタテの煮物
鶏肉
エビいりフライ
白米
【間食】 18
まんじゅう　小
【晩ごはん】 22
そうめん
瓜の塩漬け
ジャガイモのトマト煮こみ
【夜食】

【今日の感想】

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