xth*h6*0さん
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09年08月12日(水)
早朝 お歩き No.44 & 45 |
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【今日の調子】 久しぶりのノート。 昨日11日は いつもの時間は雨降り 東海のほうは早朝から大きい地震、 そして台風が... 大雨の被害、地震の被害...
雨があがったので 8時過ぎから 呑気にお歩きました。 いくら曇天といえど 4時台と8時台では 気温も空気も違うね... なんだか疲れました。 【今日のできごと】 9日の打ち上げは 行ってヨカッタ。 Kちゃん、Mちゃん、I夫婦... みんなと話せて 呑んで エルチャロは楽しかったぁ。 また来年も いきたいよ。 【不安に感じたこと】
【気をつけたこと】 ワコールのクロスウォーカー、一か月前買ったけど その時 メチャきつくて はけない~~ 状態だったんで そのうち 体積が減ったら入るだろうって タンスに 眠らせてたぁ。 で 昨日たまたま どれ!? ちょい穿いてみるべ?って はきだしたら 太もももは どないか通過、でお腹も お肉脂肪を折って畳んで伸ばして上げて 笑 なんじゃかんじゃしてたら 入ったじゃ~~~!! ウエスト部分は もち はみ肉していたけど...爆笑 嬉しくなって歩きだしたけど 初日はなんか 下半身は 抵抗されてるみたい~ で窮屈 本日は馴れたせいか 下半身にバネが入った感覚 うたい文句の 歩幅が大きくなるまでは しばし時間がかかるかも。
「はいて歩いて体脂肪を燃やしましょう」 週5日以上、1日6000歩を、1ヵ月以上続けることを着用の目安。
まぁ だまされたと思って 1か月後を 楽しみに お歩き頑張るじょ!! 【今日の感想】
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