早朝　お歩き　No.４６【xth*h6*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

早朝　お歩き　No.４６
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【今日の調子】
歩きました。
【今日のできごと】
本日は　ｋちゃんのご両親が
Ｋちゃん、あゆを連れて来てくれるというので
それは　もう～　テンヤワンヤ
お片付けのため　体力を残すため？　昨日はお歩きなし。

だったけど　今日は　人に合わすのはもうヤメ！って
ことで　４時起きしました。

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

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