ガーン(+_+)【うきうきゆっきーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

ガーン(+_+)
< 自分なりのロング 　｜　焦る… >
何と！
冬は大丈夫だったのに、こんな時期に風邪を引いてしまった…。
どうやら、病院で貰ったみたい…。
あ～ん、これから距離伸ばさなくちゃいけない大事な時期なのに…。
自己管理がなってないな～。

【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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