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09年08月17日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
76.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
12時
日清 カップヌードル　チリトマト（1人前） 350 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
19時
たまねぎ（4人前） 30.4 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
あゆ（1人前） 33 kcal
  1279 kcal
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