no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

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< 今日も遠征 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前） 4.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
12時
味噌汁（1人前） 50.9 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
トマト（0.1人前） 2.3 kcal
親子煮（1人前） 357 kcal
DHC バナナ（0.3人前） 53.1 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
14時
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
カルビー じゃがりこ（0.2人前） 65 kcal
20時
VAAM ヴァームウォーター（1人前） 0 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
21時
DHC プロテインダイエット　マンゴー味（1人前） 174 kcal
シーフードピザ（0.3人前） 137 kcal
スイカ（0.4人前） 104 kcal
  1707 kcal
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