今日も遠征【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

今日も遠征

< 遠征　｜　no title >

今日は高崎ゴールド
R先生三昧。
チョー楽しかった♪

【記録グラフ】

食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前）	4.6	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
ＤＨＣプロテインダイエット（1人前）	177	kcal
10時
伊藤園 TEAS'　TEA　ベルガモット＆オレンジティー（1人前）	80	kcal
11時
VAAM ヴァームウォーター（1人前）	0	kcal
14時
DHC DHCダイエットパワー（1人前）	4.6	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
Dole Dole オレンジジュース100% [パック] 200ml（1人前）	96	kcal
日清フーズマ・マーアルデンティーノペペロンチーノ [箱] 165g（0.2人前）	59.6	kcal
カレー（0.1人前）	97.4	kcal
茶碗蒸し（1人前）	127	kcal
なか卯生野菜サラダ（1人前）	18	kcal
サバ開き干し（0.1人前）	52.2	kcal
粉ふきいも（0.1人前）	10.3	kcal
にんじん（0.5人前）	65.4	kcal
かぼちゃ（0.1人前）	8.5	kcal
ごぼう（0.1人前）	2	kcal
てんぷら（0.5人前）	62.9	kcal
からあげ（0.1人前）	50.1	kcal
杏仁豆腐（1人前）	235	kcal
メグミルクぶどうゼリー（0.5人前）	48	kcal
ヨシケイ白玉ぜんざい（1人前）	77	kcal
フルーツヨーグルト（1人前）	58	kcal
しょうゆちゃんこ（0.1人前）	32.9	kcal
うどん（0.2人前）	85.6	kcal
16時
丸永製菓株式会社白熊（1人前）	95	kcal
ケーキ（0.1人前）	20.6	kcal
	1576	kcal
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