xth*h6*0さん
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09年08月22日（土）
休歩日 |
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【今日の調子】
昨日は とっても疲れていたし
足の調子もイマイチだったので
アラームをoffにして寝たのですが...
日中 水分不足で過ごしてたため
帰ってから 飲むは飲むはで めちゃ水分を摂ったせいか？
寝苦しさで何度も目覚めたとき 上半身のすんごい汗の量。
６時半までゆっくり寝て 起きたとき ありゃ 顔むくんでないかい！？
朝から湯船に４０℃のお湯を張り ゆったりバスタイム～
お顔マッサージをちょいして でてきたら いつもの変わり映えしないお顔。
やっぱ これ以上足を痛くしていたら なにしてるか分からんぞ！って
ことで 靴を求めて...SPORTS AUTHORITY へ
いままでは スニーカーやったもんなぁ～
やっぱ ウォーキングシューズやで ってことで
New Balance のシューズ ￥６，４００ と
ソルボのウォーキング エア っていうインソール ￥２，４１５を
お買いになりましたのだ。
ほんの すこ～し心持ち踵の部分が ゆるフィット。
ソックスをもう一枚履いて 明日お歩きいたすことにしよう
気持ちよく 歩けますように～
そろそろ お風呂はいって おねんねモードにしませう。
それにしても 靴って ほんまに ジャストフィットに
巡り合うもんとちゃうなぁ～
【今日のできごと】
【不安に感じたこと】
【気をつけたこと】
【今日の感想】
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