新たなる目標【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どりりさんのトップページ>記録ノートを見る>新たなる目標
09年08月23日(日)

新たなる目標

< HACHI 涙涙涙  | GPSの精度低下 >
上の子とプールへ。

金曜日に学校のプールで検定があり、
6級に昇級したそうな。
6級=クロール25m。
余裕だったそうだ。

ちなみに5級(クロール50m)は男の子で一人、6級は二人だったそうな。
なかなかやるな。

次なる目標は、クロール50mと平泳ぎを覚えること。
今日は25mターンをし、30mまで泳げた。
平泳ぎはまだ初心者なので、まずは足のフォームから。まあ、こちらはまだこれからというレベル。
がんばれ!

学校の検定では1級の上に特1というのがあるそうな。25mを16秒で泳ぐことが条件らしい。
今日のプールの最後に、プールサイドで数えさせた。パパが何秒で泳げるか。
記録はストップウオッチで計ったわけではないが、子供がいうにはとりあえず15秒。
現在、子供の小学校で特1がいるのかどうか知らないけど、負けられん!と意地をはってしまった...。

今日は水泳のみでトレーニングお休み。

【記録グラフ】
筋肉量
56.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1668kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする