凄いトレーニング内容ですね～～＾＾。
充実してますね～～＾＾。
ゆっくり帰省してきてくださいね～～＾＾。

ありがとうございますー。
バタバタしそうな気もしますが、楽しんできます♪

...って、まだあと3日後ですけどね(^^;

＞帰省中を休養日とするには、今週できるだけ追い込んでおかないとね
相変わらず、ストイックですねぇ～
ゆっくり楽しんできてください。

ありがとうございますー。
4年半ぶりの福岡、しかも夏の九州は10年以上前にさかのぼりますからね。
めいっぱい楽しんできます♪

帰省中くらいトレのこと忘れなよ～＾＾；
福岡、満喫してきて～♪

ありがとうございますー。
スケジュール詰まってて、トレどころじゃないかもねー(^^;
暑い九州をとことん味わってきたいとおもいます～♪

うっはー！頑張ってますね！
今日は確かに気持ち良い！
休みなんで今もビール片手に幸せ味わってます！

あ！いいな、昼間っからのビール～♪

いよいよ夏休みですね～♪
私も同じく土曜日から～取ります（＾＾。
福岡へは新幹線ですか・・・・凄く混みそうですね（＾＾；

新幹線、もっと安かったら利用したいとも思うんですけどねー。
今回も飛行機です。就航したばかりのジェットスターなんですが、
トラブルなく帰りたいなあ...。

今日は意外と涼しかったすねえ。
汗の量もいつもに比べてやや少なめ。

ってナヌーー。体重25kg差に。＠＠

へっへっへ～(^^)

すごいトレーニングですね。
でもその分ゆっくり帰省時は休んでください。
私は帰省がないのでいつもと同じです。
仕事もいつもどおりです(汗)

お盆もお仕事ですか～。
大変ですけど、カラダ壊さないようにしてくださいね～。

地元に帰ったらゆっくりしないと(^^)
すぐ取り戻せるから大丈夫ですよ。

スケジュール的にはとてもゆっくりできそうもない感じになってしまいました(^^;
でも食べて飲んで楽しんできますね～♪