インスタント味噌汁作り【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

インスタント味噌汁作り
< 携帯の機種変に約３... 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:30)
　あこべるのパン
【昼ごはん】(12:00)買い出し
　玄米むすび、コンビニサラダ、味噌汁
【間食】(14:30)
　ドーナツ
【晩ごはん】(20:00)自宅
　玄米ごはん、コーンポタージュ、枝豆、厚揚げ（ねぎみそ挟み）、ゴーヤチャンプルー
【夜食】(21:30)
　和菓子、茶
【今日の感想】
ひさびさにお弁当用にインスタント味噌汁を作ってみました。
味噌に酒を混ぜたり、おかかや白ごまを入れたりしましたが、粉末のだしを入れちゃえば早いんじゃないかな。次回からそうしよう。

さて、これは冷蔵庫で何日くらい保つのでしょうか？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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