3日連続・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日(月)

3日連続・・・♪

< ごめんねごめんね~...  | 必需品・・・♪ >
3日連続・・・♪ 画像1




・・・禁酒したのに。

体重が、今月MAXにっ! (_△_;ガァーーーン!!








こんな事なら、昨日、飲めば良かった・・・o(´д`)oァーゥー







禁酒に託けて、3日連続して、ケーキ食べたのが悪かった?(・Θ・;)








お陰で、目が覚めたっ! o(炎_炎)o ウォオオオッッ!!








ε=ε=ε=ε=ε=┌┤ ̄ ̄(●●) ̄ ̄├┘ブヒヒヒィ!!!







---------------- 8×キリトリセン ----------------






小室さん、復帰したみたいだけど・・・
それより! 奥さんのKEIKOさんの顔、見た?
な、なんか、鼻が!!! 変!? こんなだったけ~?ヽ(+∇+)ノ

1分30秒あたりから、見てみぃ~! ↓↓↓  

http://www.youtube.com/watch?v=WiNjwHMWmdw











★15  ★ 2/10


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.5kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
95分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.5%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
PONPY 2009/08/24 11:32
ケーキ、連続3日はやっぱりきつかったかも…
 浜ジョー 2009/08/24 13:03
それも、2個づつですよ・・・((┌(。△。)┐))ワッハッハ

Mogart 2009/08/24 11:39
禁酒の中にビールも入っているのかな?
それだったら偉い! ビールは水だから禁酒には入らないっていう人が
いたもんだから・・・ジョーさんもそうかと思って・・ははは。
 浜ジョー 2009/08/24 13:05
もちろん! ビールは水です!いくらでも呑めます!(爆)

でも、流石に禁酒中は飲みませんよ~。
ビールが1番の原因なのだからぁ~。(*'∇')ウフフフフ
はりそん705 2009/08/24 11:59
美味しいケーキ食べちゃったのね。
良いなぁー。(^_-)-☆
 浜ジョー 2009/08/24 13:06
はりちゃんって、普段なに、食べてるの~?
謎・・・ヽ(^。^)ノ
きこたん 2009/08/24 12:25
あれ?前にもそんな事あった様な気が(笑)
時代は?繰り返される?( ̄▽ ̄;)
 浜ジョー 2009/08/24 13:08
そうだった?
毎回、同じ事、繰り返してるって事?( ▽|||)サー
懲りない私・・・( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
ばぅ♪ 2009/08/24 12:55
食欲の秋を突っ走ろう♪
 浜ジョー 2009/08/24 15:52
一緒にしないで下さい! ( ̄‥ ̄)=3 フン

YGT 2009/08/24 13:15
あるあるあるある!
ナーンドモ繰り返してるでがんすよ。
ま。でも。
カラダの具合は良くなってると思うなあ。^^
 浜ジョー 2009/08/24 15:53
確かにね~、って、言いたいけど~、
だるい。のだよ・・・
なぜ!!!
はりそん705 2009/08/24 15:08
普通だよー。
ご飯でしょう。
ご飯でしょう。
ご飯。

おかずも!!!!(笑)
 浜ジョー 2009/08/24 15:58
アイスは駄目でしょ~?
あんまり間食した!って話聞かないからさぁ~。^^; 

おらも~。めし、めし、酒、酒・・・酒!?(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪
優助 2009/08/24 15:38
がっかりしないでください!!
たた、立ち直ってぇぇ!!( ̄□ ̄;)
 浜ジョー 2009/08/24 15:59
その辺、ふらふらしてないで、宿題せぇ!(  ̄0 ̄)/"☆ピシ!!

とみっく 2009/08/24 15:39
ケーキ2こ!!
ご飯一食分のカロリーですにょ。(⌒o⌒)ビールが一リットル飲める。ぐびぐび
 浜ジョー 2009/08/24 16:01
す、すみません・・・
ビールの変わりに食べてしまいました。( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
どうせ増えるなら、ビールにすれば良かった・・・(ノ_-;)ハア…
きのっち 2009/08/24 17:08
私も禁酒すると甘いモン食べたくなるー!

この前ふと思ったんだけど・・・
ケーキよりビールの方がカロリー低いんだよね。。。

しかも!ビールで増えても、減るのも早い・・・(-ω-;)ウーン
 浜ジョー 2009/08/26 08:36
どちらも駄目! じゃ~、キツイでしょ?
せめて、ビール飲まない時ぐらい、甘い物思いっ切り食べたい!(爆)

減るのも早い? え~~~!? 最近、めっきりそんな事なくなった。
ほよほよ♪ 2009/08/24 19:38
つけ鼻かね~?光の加減?

ケーキかぁ~。
最近食べてないなぁ~。
なんのケーキ食べたの?私は最近モンブランが好きじゃ~
ケーキのせいにせず、禁酒した自分をほめよう~。
気持ちが満足した分、やせるかも!!!
 浜ジョー 2009/08/26 08:38
検索してみたら、変な噂があるみたい!

うっそ~! お菓子大好きのkiraさんが、ケーキを!
一応、禁酒のご褒美として、ケーキなんだけどね。
増えたら、意味ないよね~。^^;
信楽狸ちゃん 2009/08/24 19:54
お酒飲めない(体質に合わない)のでわからないんですが・・
お酒って太る??おつまみが太る??
きゃー!ヾ(゚∀゚○)ツ  怒らないでね 明日から・・
そう明日からガンバッテイキマ━p(●^▽^●)q━ショイ!!
私も甘い物控えなきゃ。。(〃▽〃) おやつは太ります。。下腹が・・( ̄■ ̄)がぁん

冷戦状態楽しんでるのばれた??
どっちが先におれるか・・・( ̄ー+ ̄)フッ
 浜ジョー 2009/08/26 09:17
お酒はね~、太るんだよ~~~! つまみ食べなくてもね!^^;
そんでもって、代謝も悪くなるから、最悪だべ~。

その後、どうだなったかな~?
後で、見に行こう~~~っと、
grill 2009/08/24 20:30
お酒で偏った栄養を補給してるのだと思いますよ。
果物を食べましょう。
 浜ジョー 2009/08/26 09:19
たしかに、低糖気味です。^^;

千尋 2009/08/24 20:45
本当だぁ。。。照明の加減とかじゃないよね!?

三日連続でケーキってヽ(^。^)ノ
ジョーたん、う~ん そりゃ太りますわな。
 浜ジョー 2009/08/26 09:20
でしょ~? なんか噂があるらしいですよ~。

だって~、口が寂しくて・・・
流石にケーキ食べた後で、ビールは飲めないでしょ?
歯止めのつもりが、アダになってしまった。
紗羅月 2009/08/24 21:31
ビールの代わりにケーキ2個じゃ、逆に太りそうですね。。。

KEIKO、ネットでも話題騒然ですね。
違和感ありあり、って。
 浜ジョー 2009/08/26 09:22
太りました!爆。

前は、あんな鼻してなかったよね!
なんか、ボールがぶつかったみたいな、感じになってるし
ドルフィン2 2009/08/24 23:26
・・・・・・何事も、「バランス」が大切ですね・・・・(何処かのCM)みたいですが・・・(笑)。

また週末の「美酒」にむけて頑張りますね!!(笑)。
 浜ジョー 2009/08/26 09:23
どちらもガンマンするのは、辛いから・・・と思って~~~!><

私も~、平日は、なるべく!!!? 程々にします。^^;
もやっとfat 2009/08/25 00:02
 小室さん、あんなにファンでいっぱいのステージにまた立ててよかったです。根はマジメそうだしまた頑張ってほしいですね。^^);
KEIKOさんの鼻はよく見えんかったけどマイコーみたいかな。まっ関係ないこってす。それよりケーキで太るくらいならビールにすればよかったって?? 太るときって何気なく必要以上に食べてんだよね。(^_^;)
 浜ジョー 2009/08/26 09:26
私は許せないです! あんな贅沢な生活今までして来たのですよ!
今度はお金が無くなったからって、頭、下げられても、知るかっ!って!!!

そうなのです。何事もほどほどが大事ですよね。^^;
mommomo 2009/08/25 08:35
お陰で、目が覚めたっ! o(炎_炎)o ウォオオオッッ!!  ②  (>y<) ぶっ!?
 浜ジョー 2009/08/26 09:27
まじで~!? おら~、1日で挫折・・・o(´д`)oァーゥー
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