やばい。チョイリバウンド。最近自分に甘かったす。【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

やばい。チョイリバウンド。最近自分に甘かったす。
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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
583kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
53分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アンデルセン くるみパン（0.5人前） 153 kcal
野菜ジュース（1人前） 63 kcal
11時
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ごはん（1人前） 185 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
麻婆茄子（0.2人前） 137 kcal
オニオンサラダ（0.1人前） 3.1 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（2人前） 23.6 kcal
16時
ジョイフル ポテトフライ（1人前） 342 kcal
絶妙バーガー（1人前） 574 kcal
20時
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
チーズ（1人前） 51 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1918 kcal
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