no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
パン（0.7人前） 120 kcal
13時
オリジン弁当 枝豆（1人前） 161 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
さんま（1人前） 132 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.5人前） 196 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
15時
サブウェイ フレッシュサンド アボカドベジー（1人前） 277 kcal
  1487 kcal
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