no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日(火)

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【記録グラフ】
食事の記録
1846kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ごはん(1人前) --- kcal
味噌汁(1人前) 88.4 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ(1人前) 25 kcal
きゅうりの酢の物(1人前) 10.4 kcal
12時
ファミリーマート そうめん(1人前) 258 kcal
フレッシュミニサラダ(1人前) 36 kcal
ふじや 卵豆腐(1人前) 25 kcal
瓦せんべい(1人前) 23.9 kcal
江崎グリコ バランスオン ミックスベジタブル(1人前) 80 kcal
22時
無印良品 キャラメルポップコーン(1人前) 376 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト L(1人前) 598 kcal
森永 ハイチュウ グリーンアップル(1人前) 140 kcal
コカコーラ アクエリアス ビタミンガード(1人前) 85 kcal
  1846 kcal
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