no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
卵野菜炒め（0.3人前） 69.7 kcal
ぶどう（0.1人前） 7.7 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（1人前） 94 kcal
クラフト スライスチーズ（1人前） 56 kcal
14時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
大根サラダ（1人前） 31.4 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
かぼちゃの煮物（0.5人前） 42.4 kcal
焼きアジ（1人前） 54.5 kcal
21時
今川焼き（1人前） 133 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1138 kcal
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