久々読書【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

久々読書
< さよならアナログ 　｜　渋い >
久々読書 画像1
　・・・久々に通勤本を読みました。

「経営に終わりはない」　藤沢武夫　(文芸春秋）　1994年　第9刷
　ホンダの創業者である天才技術者である本田宗一郎と二人三脚をした経営者、藤沢武夫氏（1988年没）の回顧録。ソニーの井深大氏と盛田昭夫氏のような関係であろうか。しかし日本では藤沢武夫氏は有名ではないように思う。実際、この本を手にするまで氏のことを知らなかったし。本田さんてよい理解者たる経営のプロにめぐり合えたんだなぁと藤沢氏のこの著書を読むと分かります。
【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
12500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
10時
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
15時
コーヒー（1人前） --- kcal
18時
お茶（1人前） --- kcal
22時
ご飯（1人前） 151 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
23時
ワイン（1人前） --- kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 105 kcal
六甲バター株式会社 アーモンド（1人前） 62 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
  2026 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2009/09/11 01:40 
難しそうな本...。
でも私もそろそろ難しいものをスラスラ??
読めるようにしなくちゃですね...。

よーし...これからも漢字覚えていこう-☆
 もやっとfat 2009/09/12 02:01 
　ごめんね。夜中に返事します。
この本は、藤沢武夫さんがホンダの経営を引退してからの後述筆記と言えるもので、出版社の方が代筆してるからとても読み易い本でした。たぶんcat...***ちゃんが読んでる国語の教科書に載ってるよりずぅっとやさしい。技術と経営、車の両輪みたいなものです。とてもよい本だと思いました。^^);
はりそん705 2009/09/11 11:18 
読書の秋！！！これだ！！！！！＼(^o^)／
 もやっとfat 2009/09/12 02:04 
　そうだねー、読書の秋。それにスポーツの秋。はりそんさんテニスがんばってね。^^);
それと虎の背中をあと一押ししよう！！
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