泥酔・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

泥酔・・・。
< 夏バテ脱出！！ 　｜　たまには・・・。 >
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飲み過ぎました・・・・。
反省してます！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
セブンイレブン ジューシーソース焼そば（1人前） 512 kcal
セブンイレブン たまり醤油仕立ての牛丼（1人前） 616 kcal
10時
サイゼリア 生ビール ジョッキ（4人前） 652 kcal
サイゼリア 辛味チキン（0.2人前） 66.6 kcal
13時
すし（1人前） 1058 kcal
らいおんラーメン らいおんチャーシュー（1人前） 1000 kcal
  3905 kcal
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