お腹がすく【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

お腹がすく
< 涼しい 　｜　食べすぎ >
【今日のできごと】
お腹がすく
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 60 kcal
なすと豚肉の味噌炒め（0.5人前） 279 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
フジッコ㈱ ふじっ子　おまめさん　きんとき　小袋（1人前） 165 kcal
さつまいも（1.5人前） 455 kcal
22時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  1840 kcal
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