17日目（10回）【モモ氏さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

17日目（10回）
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【予定】
9/17　　　51.7　　　51.4　　　51.4
9/18　　　51.2　　　----　　　51.6
9/19　　　51.4　　　51.0　　　50.8
9/20　　　50.6　　　50.2　　　50.2
9/21　　　50.0　　　49.6　　　49.8
9/22　　　49.6　　　49.2　　　49.4
9/23　　　49.2　　　----　　　49.4
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
32分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [パック] 250ml（0.7人前） 56 kcal
11時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
14時
森永乳業 森永ココア [パック] 200ml（0.8人前） 88 kcal
15時
ブルボン アルフォート　ミニチョコレート（1人前） 28.1 kcal
  434 kcal
食事レポートを見る
コメント
Peggy San 2009/09/17 12:35 
コメントありがとうございます♪

１８時以降、全然食べてないんですねー！
私にはそれが出来ない･･･orz

目標に向けて頑張りましょ(*^ｰﾟ)ﾉ
 モモ氏 2009/09/17 13:05 
食べてます、食べてます！！
ただ入力して無いだけで・・（汗）

ダイエット頑張りましょうね！！
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