睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)           今日から  
9月2日(水) 6時間 up   6時間   睡魔との格闘  
9月3日(木) 6時間 up   12時間   3日目（2回）  
9月4日(金) 8時間 up   20時間   4日目（錯覚）  
9月5日(土) 6時間 up   26時間   5日目（サボリ）  
9月6日(日)           6日目（サボリ）エステ  
9月7日(月)           7日目（3回目）  
9月8日(火)           8日目（4回）  
9月9日(水) 5.5時間 dwn   31.5時間   9日目（5回）  
9月10日(木) 5時間 dwn   36.5時間   10日目（6回）  
9月11日(金) 5.3時間 dwn   41.8時間   11日目（お休み）  
9月12日(土) 4時間 dwn   45.8時間   12日目（サボリ）  
9月13日(日)           13日目（サボリ）  
9月14日(月) 7時間 up   52.8時間   14日目（7回）  
9月15日(火) 6時間 up   58.8時間   15日目（8回）  
9月16日(水) 6時間 up   64.8時間   16日目（9回目）  
9月17日(木) 5.5時間 dwn   70.3時間   17日目（10回）  
9月18日(金) 6.5時間 up   76.8時間   18日目（休み）  
9月19日(土)              
9月20日(日)              
9月21日(月)           no title  
9月22日(火)              
9月23日(水)              
9月24日(木)           no title  
9月25日(金) 5時間 dwn   81.8時間   no title  
9月26日(土)              
9月27日(日)              
9月28日(月)           no title  
9月29日(火)              
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 81.80時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.84時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 57% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 81.80時間
平均数 5.84時間
最高数 8時間（記録日：2009/09/04）
目標達成率 57%