9月19日　今日は、基本方針をかくぞ。【かずまさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

9月19日　今日は、基本方針をかくぞ。
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さて、朝７時半から、朝礼。
次は、部長会。
間に、守山の案件を挟む。仕事は、可能性がたくさんある。

可能性を開花させるには、磨きをかけることだ。
まずは、ここから。

【記録グラフ】
食事の記録
173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
  173 kcal
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