かずまさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月29日 9/29

  
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09月27日 9/27　昼寝、掃除、デート、...

  
アユミとご飯。楽しい♪


映画でココシャネルを観た。本当はガブリエルっていうんだね。
ココリコって鶏の鳴き声だったんだ。知らなかったヨ。チンコ
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09月26日 9/26　なんもやるキセン。

  
なーんもやる気がおきん一日。

確か、２時くらいまで寝てた。
サッカーの見学して、基本方針をどっかの喫茶店で書いてた。
食事してた。思い出した。グラ●●エだ。 ...
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09月25日 9/25 給料支払い日

  
どうも、自分が面白くない人間のように感じる。


おおらかに、朗らかに、優しく、厳しく生きていたい。
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09月24日 9月24日　今日は理事会なり。

  
思い出した。充電しないといけんのやった。


楽しいシルバーウィークの次は、ガンガレＪＣウィーーーく。
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09月19日 9月19日　今日は、基本方針を...

  
さて、朝７時半から、朝礼。
次は、部長会。
間に、守山の案件を挟む。仕事は、可能性がたくさんある。

可能性を開花させるには、磨きをかけることだ。 ...
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09月18日 ９月１８日　今日はなにもないぞ...

  
予定がない一日というのは、素晴らしい可能性がある。

無限だ。

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09月17日 ９月１７日　しばらく空きました...

  
次年度の新役員セミナーの日。


ヒロムちゃんの様子が気になる・・・。
俺は嫌われているのか？ ...
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09月16日 ９月１６日　術後２日目

  
今日は、なんにもないもんねーーー。

しかし、社長から、非常に悪い話。

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09月15日 ９月１５日　見えるぞーーーー！...

  
術後１日目。

最高の状態。目がスッキリ。コンタクトレンズをつけてるみたい。

今日は買い物だ！ ...
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09月14日 ９月１４日　レーシック手術当日...

  
今日は、１６時からレーシック手術。

朝食せず。

午前中は、東別館の値決め。 ...
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09月13日 ９月１３日　名古屋と岐阜へ。

  
ＡＳＪを見に、小牧と岐阜へ。

朝食はなし。
１８時に帰社。
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09月12日 ９月１２日　ブロック大会当日。

  
この日は、しんどかった。
食事云々より消費したカロリーはいかほどだったろうか。
足が棒のようになった・・・・。

０時から、食事をとって・・・打ち上げ。 ...
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09月11日 9月11日　ブロック大会前日。

  
いよいよ前日。
今日は、役員会で、うちの運営がいよいよヤバイことになってきた。
事実を受け止めよう。でっかいハンマーが降りてきた。

もっとリッチな暮らしがしたい。そう思う。 ...
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09月10日 9月10日　今日は部課長会議

  
朝から、眠い。
しかし、タバコやめたので、寝起きがとてもいい。
これは嬉しい喜び。眠気に悩まされないでいいね。

さて、昨日は水口の担当に任命されましたので、 ...
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09月09日 9月9日。

  
朝飯は、何食べたか忘れた。

昼飯は、あすこ。せりなでランチ。
マガジンサンデ読めるからね。
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09月08日 9月８日

  
朝、家で食事なし。
今日は、ＪＡレイク解体の地鎮祭。二件。おごそかに終わる。

さて、今朝、社長から今後の話。
ワクワクとする。オレ。 ...
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09月07日 9月7日

  
今朝。

牛丼。

昼。天ぷら ...
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09月06日 ９月６日　レーシック検査当日。

  
昨日、１４時から、本日朝９時まで寝る。睡眠時間１９時間。ヤバクネ？？寝過ぎ。



さて、１１時７分の新快速（！！）にのって、大阪へ。 ...
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09月05日 9月５日　土曜日。

  
今日は姉川さんの地鎮祭。おやじは起工式というが、あの儀式は地鎮の為だ。


朝5時半に起きて、ビジネスビデオを２本１時間みて、
6時半。ちょっとうろうろして、6時50分ごろ、オナニーして。 ...
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09月04日 ９月４日

  
寝る前にラーメン食ってる。
一日の始まりは、ラーメン食って、寝たこと。
１時にね。

で、朝７時に起きる。会社行く。ガムと水（８００円）買う。ケッコ高いよね。 ...
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09月03日 9月3日　今日は、近江八幡へ。

  
朝飯。サンドイッチを３切れ。
それと目玉焼き。ベーコン。ルイボスティーと紅茶。
紅茶はナイス。

昨日の夜が遅かった。確か寝たのは、3時前だと思う。 ...
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09月02日 9月２日　営業執行部と、会合。

  
朝起床。7時半。
良く眠れた。

朝飯。バナナゴーヤのミックスジュースwithはちみつ。
それと、梅おにぎり二つ。 ...
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09月01日 9月１日　喉痛い病院行く。

  
喉が痛いので、病院に行った。咳きこんだ時だけ痛い。
病名、気管支炎。軽い肺炎。でした。

治療費1200円。薬代1800円。小計3000円。
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08月31日 8月31日　今日は劇団四季と会...

  
喉が痛い。まいったなこりゃ。

だんだん良くなってるけどね。

さて、今日は、劇団四季さんを、長浜講演に向けて、 ...
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08月30日 ８月３０日　きょうは選挙の日。

  
自民党大敗。民主党大勝。

今日は、柴田クンの地鎮祭。
幸せそうな二人。子供二人は、柴田クンそっくり。
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08月29日 ８月２９日　ちょっと風邪ひいた...

  
ちょっと体の都合が悪い。

のどがちょっとイガイガするのと、体の調子がすこし悪い。
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08月28日 8月28日　橋本さんと会う予定...

  
朝、梨。味噌汁。
昼は、寿司、６貫。
タバコのニコチンパッチが気持ち悪いので、芳賀した。
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08月27日 8月27日　やっぱりタバコは・...

  
山田さんの友人が、肺がんらしい。
悲しいこと。


朝は、梨を半分。巨峰を６粒。 ...
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08月26日 ８月２６日　水泳を二日目。

  
タバコを吸うと、やはり泳ぐ距離がしんどい。
それと、炭水化物量が少ないためか、距離を泳げなかった。
炭水化物を抜くダイエットをしてみよう。

すこし「少なめ」にご飯をとるようにしよう。 ...
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