９月１５日　見えるぞーーーー！！！【かずまさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

９月１５日　見えるぞーーーー！！！
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術後１日目。

最高の状態。目がスッキリ。コンタクトレンズをつけてるみたい。

今日は買い物だ！

バーバリー２点。
髪切る。
ラーメン食べる。
串カツ食べる。
お好み焼き食べる。
美味しい。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド アイスティー（1人前） 3 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
串カツ（1人前） 617 kcal
12時
日清 名店仕込み　山頭火（1人前） 526 kcal
  2058 kcal
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