ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)           9月１日　喉痛い病院行く。  
9月2日(水)           9月２日　営業執行部と、会合。  
9月3日(木)           9月3日　今日は、近江八幡へ。  
9月4日(金)           ９月４日  
9月5日(土)           9月５日　土曜日。  
9月6日(日) 20分 130 kcal dwn   440分   ９月６日　レーシック検査当日。  
9月7日(月)           9月7日  
9月8日(火)           9月８日  
9月9日(水) 20分 130 kcal dwn   460分   9月9日。  
9月10日(木) 30分 195 kcal up   490分   9月10日　今日は部課長会議  
9月11日(金)           9月11日　ブロック大会前日。  
9月12日(土) 60分 391 kcal up   550分   ９月１２日　ブロック大会当日。  
9月13日(日)           ９月１３日　名古屋と岐阜へ。  
9月14日(月) 20分 130 kcal dwn   570分   ９月１４日　レーシック手術当日...  
9月15日(火) 60分 391 kcal up   630分   ９月１５日　見えるぞーーーー！...  
9月16日(水)           ９月１６日　術後２日目  
9月17日(木)           ９月１７日　しばらく空きました...  
9月18日(金)           ９月１８日　今日はなにもないぞ...  
9月19日(土)           9月19日　今日は、基本方針を...  
9月20日(日)              
9月21日(月)              
9月22日(火)              
9月23日(水)              
9月24日(木)           9月24日　今日は理事会なり。  
9月25日(金)           9/25 給料支払い日  
9月26日(土)           9/26　なんもやるキセン。  
9月27日(日)           9/27　昼寝、掃除、デート、...  
9月28日(月)              
9月29日(火)           9/29  
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 210分 （先月：360分）
平均数（今月） dwn 35分 （先月：45分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：100分）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：88%）
総合データ（～9月）
合計数 630分
平均数 42分
最高数 100分（記録日：2009/08/02）
目標達成率 73%