9/25 給料支払い日【かずまさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月25日（金）

9/25 給料支払い日
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どうも、自分が面白くない人間のように感じる。


おおらかに、朗らかに、優しく、厳しく生きていたい。

ＡＳＪさんとお話。楽しかった。
基本方針の草案作成。
基本方針のプレ打ち合わせ。
彦根での運動は、取りやめ。

【記録グラフ】
食事の記録
1706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
来来亭 ラーメン（1人前） 700 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
輪 焼肉（1人前） 1000 kcal
  1706 kcal
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