no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
りんご（1人前） 91.8 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
トップバリュ 発酵バター 食塩不使用 [箱] 200g（1人前） 150 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 沖縄そば [袋] 89g（1人前） 395 kcal
エリンギ　炒め（0.5人前） 41.9 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
20時
鮭のムニエル（1人前） 260 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
サラダ　レタスとマッシュルームとブロッコリー（1人前） 54.2 kcal
マリネ液（0.3人前） 57.1 kcal
21時
ぶどう（1人前） 23.6 kcal
  1226 kcal
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